... 2008 betrat ich zum ersten mal ein yogastudio und seitdem begeistert mich yoga. oft begleitete es mich durch die woche. vermutlich genauso "häufig" wie dich - eben mal mehr mal weniger. aber immer im herz und mit einer gesunden portion überzeugung, dass yoga etwas mit mir macht.

im mai 2020 habe ich meine einjährige yogalehrerin-ausbildung (200h AYA) in hamburg bei unit-yoga beendet. ich unterrichte im stil des vinyasa power yoga in dem die bewegungen dynamisch sind und fließend ineinander übergehen. meine  praxis ist ebenso vom sivananda und yin yoga beeinflusst.

meine unterrichts-prinzipien:

yoga ist für jeden und berührt körper, geist und seele in deren beweglichkeiten.

ich freue mich auf dich!

namasté kathrin